Sådan bestemmer du uafhængigt, uden en psykolog, typen af dit temperament
Siden oldtiden har man skelnet mellem 4 typer menneskeligt temperament. Disse typer af temperament er kendt i psykologien under navnene: sanguin, kolerisk, melankolsk og flegmatisk.
En sanguin person er en livlig og omgængelig person, der ved, hvordan man styrer sig godt, let gennemgår vanskelige situationer.
Choleric er en impulsiv person, der gør alt lidenskabeligt, impulsivt, eksplosivt, men klar til hurtigt at bevæge sig væk fra stærke følelser.
Den melankolske er sårbar, tilbøjelig til dybt og smertefuldt at opleve mange begivenheder i hans liv, en drømmer, elsker kreativitet og improvisation.
En flegmatisk person er en person med uforstyrrelig ro, lidt langsom, ikke tilbøjelig til at vise alle sine oplevelser.
Sandsynligvis har mange allerede bestemt typen af deres temperament og kontrolleret deres adfærd med beskrivelsen. Der er dog mere nøjagtige psykologiske metoder, der kan bruges af alle, der ønsker at lære noget nyt og interessant om sig selv.
En af måderne til at bestemme typen af dit temperament er Eysenck-testen. Den består af to skalaer, der sigter mod at identificere sådanne karakteristika ved en persons personlighed som ekstraversion, introversion og neurotik.
Ekstraversion er en persons orientering mod omverdenen. Sådanne mennesker er mere omgængelige, aktive, kan lide at kontrollere og organisere meget.
Introverte har tendens til at analysere sig selv, være mest opmærksomme på deres indre oplevelser.
Neurotik er et træk præget af ustabilitet i følelser, undertiden angst og en tendens til nervøse oplevelser.
Hvordan bestemmes typen af dit temperament ved hjælp af Eysenck-testen?
Det er enkelt nok.
1. Find på Internettet testen af Eysenck-testen med instruktioner og fortolkning.
2. Svar på alle hans spørgsmål "Ja" eller "Nej".
3. Hvis programmet ikke behandler svarene automatisk, skal du udføre enkle beregninger.
Find nøglen til denne test.
Lad os for eksempel tage den første skala "Ekstraversion - Introversion". Spørgsmål vil blive skrevet i nøglen til at identificere disse kvaliteter.
Du skal tælle, hvor mange af dine svar, der svarer til dem, der er skrevet i nøglen. Minimum 0, maksimalt 24. Resultater fra 0 til 12 svarer til introversion (jo lavere score, jo mere markant er introversionen). Resultater fra 13 til 24 indikerer ekstraversion (jo højere score, jo mere markant ekstraversion).
Yderligere tæller vi tilfældighederne i 2. skala "Neuroticism". Du kan få mindst 0 - maksimalt 24.
4. På dette tidspunkt kan du allerede bestemme typen af dit temperament.
Hvis du har mindre end 12 point på "neuroticism" -skalaen og mindre end 12 point på "ekstraversion-introversion" -skalaen - er din type temperament flegmatisk.
Hvis du har mindre end 12 point på neurotisk skala og mere end 12 point på ekstraversion-introversionsskalaen, er du Sanguine.
Hvis du har mere end 12 point på neurotisk skala og mindre end 12 point på skalaen for ekstraversion-introversion, er du melankolsk.
Hvis du har mere end 12 point på neurotisk skala og mere end 12 point på "ekstraversion - introversion" -skalaen, er du kolerisk.
I 70% af tilfældene får en person efter bestået test det forventede resultat, han får den type temperament, som han forventede. Ellers kan du lære noget nyt om dig selv.
