I jagten på tid glemmer vi ofte os selv. Men det er aldrig for sent at drage konklusioner og starte noget nyt. For eksempel noget fra listen nedenfor.
1. Begynd at lave tid til dig selv. Det er for dig selv og ikke for venner, familie, bekendte. Stil dig selv spørgsmålet oftere: "Hvad vil jeg lige nu?" Det er det svar, der først kommer til at tænke på, der viser sig at være korrekt. Det er selvfølgelig en god idé at gøre præcis, hvad du lægger på bagbrænderen.
2. Tilgiv. Nogle gange vender vores tanker tilbage til fortiden, vi husker dem, der engang fornærmede os. En nem måde at slippe af med dette er at tilgive.
3. Spørg. Meget ofte ønsker vi at bede om noget, men det kan vi ikke - samvittighed, stolthed, forlegenhed tillader ikke. Hvordan ved en person, hvornår vi har brug for støtte? Det kan være værd at bede om hjælp nogle gange.
4. Realiser elskede ønsker. Hvis dit ønske ikke er ud over fantasi, er det ret virkeligt, at det øjeblik er kommet, hvor du skal drømme og opfylde dine ønsker.
5. Bliv dig selv. Vælg en fridag og opfør dig nøjagtigt som du vil uden at tænke på konsekvenserne.
6. Accepter dig selv for hvem du er. Du har muligvis ikke en supermodelfigur. Elsk dig selv for den du er.
7. Tillad dig selv at være lykkelig. Ingen kan tvinge en anden person til at være lykkelig. Lykke er en sindstilstand. Du kan dele din glæde, men det er umuligt at få nogen til at glæde sig. For at nyde livet skal du fokusere på pluspointene. Det vigtigste er at træffe beslutningen om at være lykkelig i tide. Nogle gange lever folk hele deres liv og plager sig selv med nogle uforståelige tanker og tænker ikke på, at de selv kører sig selv i en blindgyde, på et tidspunkt hvor du bare kan tage ansvar for dig selv og beslutte at være lykkelig.
