Absolut enhver person i hovedet ruller regelmæssigt gennem billederne af, hvad han stræber efter, hvad han ønsker. Denne besættelse har ikke sparet engang ivrige skeptikere og modstandere af alt, hvad der i det mindste er lidt forbundet med et mirakel. Hvad er dine drømme? Faktisk betyder det ikke rigtig noget. Meget vigtigere er, hvordan du opnår dem. Nogle gør deres bedste, mens andre bare fantaserer.
Hvad betyder visualisering? Faktisk, hvis en person ikke kun konstant, men også korrekt tænker på, hvad han vil, så vil han være i stand til at opnå dette over tid. Men det skal huskes, at dette ikke kun fungerer med positive, men også med negative tanker. Hvis du fokuserer på triste begivenheder, fejl og fiaskoer, gentages de fra dag til dag. Det er ikke for ingenting, de siger: "Problemer er kommet - åbn porten."
Hver person, mindst en gang, men i sit liv står over for visualisering, tankens og fantasiens kraft. For eksempel kan du tænke på en komposition, hvordan den begynder at lyde efter et stykke tid i radioen. Eller en person tænkte på nogen, og han tog og kaldte. Mangler penge? Efter et stykke tid kan du muligvis modtage et jobtilbud eller deltidsjob. Der kan være mange eksempler på visualisering.
Varianter af visualisering
- Alle ved om denne type visualisering som drømme. Dette niveau er ikke effektivt, fordi energi og styrke investeres ikke i tanker.
- Rulning af billeder i hovedet. En person tænker ikke kun på det ønskede, men forestiller sig det også i hovedet, ser fra alle sider, regner ud, hvordan han vil bruge det. Denne form for visualisering er mere effektiv end almindelige drømme. Dette er dog stadig ikke nok til at opfylde ønsker.
- Indtastning af billedet. Dette er den mest effektive type visualisering. Hvad betyder det i sig selv? Forestil dig i dit hoved, hvad du vil have i alle detaljer og detaljer, i de lyseste farver og farver. Lugt, prøv at se blomster. Føl de følelser, der giver dig et strejf af det, du altid har ønsket. Med andre ord skal du i din fantasi skabe præcis den virkelighed, hvor din drøm allerede er gået i opfyldelse.
Gengivelsesregler
- Du skal sætte et specifikt mål. Er der mange ønsker? Du skal vælge den, der er vigtigst. Der skal ikke være nogen abstrakte mål. Tanken”Jeg vil leve bedre” forbliver kun en tanke. Specificitet er nødvendig.
- Det er nødvendigt at præsentere klart og indholdsmæssigt. Hvis du vil have en bil, skal du overveje dens mærke, model og udseende, mærke materialet, lugte bilen, opleve glade følelser ved at røre ved rattet osv. Der bør ikke være sløring i billederne.
- Når du forestiller dig en drøm, vær en deltager, ikke en observatør. Hvis du vil købe en lejlighed, skal du ikke bare se på interiøret. Forestil dig, at du allerede lever i det. Åbn hoveddøren, vand blomsterne, sæt dig i sofaen, gå ud på altanen for at beundre udsigten osv.
- Glem ikke følelser. Det er bydende nødvendigt at tilføje lysstyrke til billedet, tilliden til at dette ikke kun er et billede, men en realitet. Uden tro vil visualisering ikke være effektiv såvel som uden stærke nok følelser.
Ønsketavle
For at forenkle visualiseringsprocessen skal du lave et tavle eller en collage. Søg på nettet efter billeder af, hvad du vil have. Du kan bruge almindelige magasiner til disse formål. Vil du købe et hus? Find det matchende billede. Klip eller udskriv den og sæt den på tavlen for konstant at se din drøm, forestil dig den i dit hoved. Det er det samme med bilen og med arbejdet og med personlige forhold. Kun i tilfælde af relationer skal du ikke se efter et fotografi af en bestemt person, men efter et billede af et lykkeligt par.
Det vigtigste er, at ønsketavlen hjælper med visualisering. Derfor skal du hænge det på et fremtrædende sted og ikke lægge det i et mørkt hjørne.
