Nogle gange fratager arbejdsproblemer, husarbejde og forpligtelser over for familiemedlemmer en person muligheden for at forfølge sit personlige liv. På den ene side er det forkert at forsømme vigtige ting som selvudvikling eller forhold til en elsket, på den anden side er det også umuligt at helt opgive løsningen af presserende problemer.
Instruktioner
Trin 1
Analyser din opgaveliste. Du skal afgøre, om alt fra listen, du har udarbejdet, virkelig skal gøres. Kryds de ting, du ikke behøver at gøre. Se derefter, om der er andre folks pligter og anliggender blandt de opgaver, der ikke direkte vedrører dig. Du skal ikke arbejde for andre mennesker, især når du mangler meget tid for dig selv. Lær at prioritere korrekt og sæt de vigtigste ting øverst på listen, skiftevis livssfærer som arbejde, familie, venner, hobbyer, sundhed, kærlighed.
Trin 2
Stop med at spilde tid på vrøvl. Hvis du har en vane med at tankeløst surfe på internettet eller se forskellige talkshows, er det ikke underligt, at du løber tør for tid. Nægt ledig snak, formålsløst tidsfordriv og aktiviteter, der hverken giver dig glæde eller gavn. Fordel dine ressourcer klogt. Vær en mere fokuseret og organiseret person.
Trin 3
Indse, hvor vigtigt det er at få tid i dit privatliv. Du kan ikke udsætte til senere løsningen af problemer, der direkte vedrører dig. Gå ikke glip af muligheden for at uddanne dig selv og udvikle dine talenter. Hobbyer er lige så vigtige for din selvrealisering som din vigtigste professionelle aktivitet. Forstå, at du har brug for at opbygge relationer med medlemmer af det modsatte køn, ellers kan det øjeblik, hvor du er i stand til at starte en familie, blive savnet.
Trin 4
Husk, at arbejdet ikke efterlader dig hvor som helst. Du kan lave en karriere i næsten enhver alder, men du skal passe på dit eget helbred fra en ung alder. Forsøm ikke sunde vaner, motion, prøv at lave velsmagende, sunde måltider. Hvis din arbejdsaktivitet tager al din tid, og du ikke har tid til at passe dig selv, kan det være værd at overveje at skifte job.
Trin 5
Afsæt tid, som du ikke vil afsætte til arbejde. Lov dig selv, at du kun vil gøre de ting, du nyder eller drage fordel af, eller måske begge dele, på aftener, weekender, helligdage og helligdage. Du er velkommen til at slukke for din arbejdsmobil under rejsen eller under familiens middag. Det vigtige her er, hvordan du placerer dig selv: enten er du bare et tandhjul i en enorm maskine, der tjener penge, eller du er en person med dine tanker, følelser og ønsker såvel som grænsen for moralsk styrke, som du er klar til give til arbejde.
Trin 6
Tag din personlige tid med interessante ting. Sørg for, at du har flere planer efter arbejde. Hvis du brænder for nogle personlige projekter, har du ikke tid til at tænke på arbejde. Men hvis du absolut ikke har nogen idéer om, hvad du skal gøre i din fritid, er det muligt, at du enten spilder disse timer eller kommer tilbage på arbejde.
