Mange kvinder betragter sig ikke som sexede. Men seksualitet er ikke eksterne data, men hvordan en kvinde føler sig i kontakt med verden. Og seksualitet, som enhver fornemmelse, kan udvikles i sig selv.
Hver kvinde er sexet, men ikke alle kan vise det ordentligt. Der er meget få kvinder, der er seksuelt iboende bogstaveligt fra fødslen. I resten udvikler det sig med erfaring gradvist. Når en kvinde lærer sig selv, hendes sensuelle og følelsesmæssige sider at kende, bliver hun mere selvsikker og mere sexet. Derfor opfattes modne kvinder ofte som mere sexede end unge piger.
Hvis du har åbnet denne artikel, føler du dig ikke sexet eller utilfreds med graden af manifestation af denne seksualitet i dig. I denne henseende foreslår vi ikke at spilde tid på at evaluere din seksualitet og gå direkte til de praktiske teknikker designet til at hjælpe dig med at udvikle og manifestere din naturlige seksualitet så levende som muligt.
1. Udvikle sensualitet
Følelser er, hvor seksualitet begynder. Rør ved dig selv, lyt til fornemmelserne. Hvordan har du det på kontaktpunktet? Bliv opmærksom på enhver fornemmelse: varme, tryk, bløde fingre. Fokuser al din opmærksomhed på kontaktpunktet. Hvilke følelser forbinder du med denne følelse, hvilke følelser oplever du i øjeblikket?
Gør det samme, når din partner rører dig. Fordyb dig fuldt ud i fornemmelsen af hans berøring.
2. Undersøg din fysiologi
25% af kvinderne oplever aldrig en orgasme i deres liv. For at undgå at falde i denne kategori skal du ikke kun undersøge din krop for erogene zoner, men også artikler og bøger om kvindelig anatomi. Dette hjælper dig med at forstå din krop bedre.
3. Øv erotiske fantasier
Vælg et objekt. Det kan være en fysisk attraktiv kollega eller din yndlingsskuespiller, det betyder ikke noget. Forestil dig at have sex med ham. Hvordan hans hud føles. Hvordan han opfører sig i sengen, hvad enten han er aggressiv eller muligvis blid. Forestil dig, hvordan hans krop ser ud, hvordan han rører ved dig, hvordan du ville føle, når disse rører ved.
Seksuelle fantasier hjælper med at frigøre og udvikle sensualitet i sig selv.
4. Arbejd for at øge libido
Der er særlige fremgangsmåder for dette. En korrekt valgt menu hjælper dig også, da der er specifikke produkter, der er ansvarlige for seksuel lyst.
5. Flirt
Selvfølgelig henviser ingen til det søgende blik, der skriger "ja, vær opmærksom på mig!" Fortvivlelse er på ingen måde et attraktivt træk. Når en kvinde har en regelmæssig seksuel partner, behøver hun ikke at være sexet over for andre mænd. Hvis en kvinde er alene, bør hun lære at reagere på mandlig opmærksomhed. Mange af os gør det ikke, fordi vi betragter en sådan adfærd som uanstændig, og koketteri er noget beskidt og trodsigt. Til at begynde med skal du prøve at slippe af med disse interne barrierer ved at begynde at reagere positivt på mænds opmærksomhed. Hvis dette ikke virker, skal du søge hjælp fra en psykolog, han hjælper dig med at håndtere interne barrierer.
6. Beundre dig selv
Når du kigger på dig selv i spejlet, må du ikke berolige dig selv for en mavefold eller strækmærker. Tager det for givet. Prøv at forstå, at en mand i det store og hele ikke vil give noget for dine mindre mangler og slappe af. Tænk at du er smuk, og at mange kvinder drømmer om en krop som din. Nogle gange kan sammenligninger være godt for dig.
7. Har sex oftere
Selv sex uden kærlighed har værdi. Ja, selvom han ikke giver fortryllende følelser, er kødelig glæde også meget. Pas på din krop og giv den, hvad den har brug for. Vær ikke genert over det faktum, at kvinder også har brug for sex. At benægte dette er en relikvie fra fortiden. Nyd livet i alle former, inklusive denne.
