Der er så mange mennesker, der ikke har den mindste idé om udtrykket "lykke", og hvad det virkelig betyder at være lykkelig, og endnu mere. For meget mennesker tænker og skændes om, hvad de overhovedet ikke burde være værd. En flygtig samtale, og nu, i dage og nætter, er en person nedsænket i at tænke på, hvordan det var nødvendigt at svare anderledes, om modstanderen havde ret osv.
En masse tanker om "hvad der ville være sket, hvis jeg havde handlet anderledes" - sådan begynder spiseringen af sig selv gradvist.
Folk elsker at sammenligne sig med andre for at blive sidestillet. At bekymre sig om, at nogen har et stort hus, et vidunderligt drømmejob, vidunderlige børn, nogen er tilfredse med evig bevægelse og rejse. Og meditatoren spreder i mellemtiden råd på sig selv for det faktum, at han hverken har den ene eller den anden, og i livet har han ikke opnået noget lignende, han valgte den forkerte vej. Og endnu værre - at forstå, at alt i livet ikke er den måde, vi gerne vil have, og at bagtale bag ryggen om andre menneskers præstationer, mere vellykket.
Som ulykkelige mennesker kan lide at sige: "Ja, han fik det fra sine forældre!", "Ja, hun mødes med chefen!", "Ja, han er bare altid heldig!" Nej, selvfølgelig kan nogen simpelthen være heldige med deres forældre, eller faktisk smilede held, men størstedelen af mennesker opnår succes ved at overvinde et utroligt antal forhindringer, søvnløse nætter og overdreven arbejde.
Hvad er vigtigt at overveje for dig selv? Det er nødvendigt at fange det øjeblik, hvor tilstanden af eufori ikke forlod dig. Og vend tilbage til det nøjagtigt, når det er nødvendigt.
Og hemmeligheden for lykke er bare i de små ting, som folk ofte ikke bemærker omkring dem. Når du holder øje med materiel velstand, kan du gå glip af så mange vigtige ting i livet. Nogle gange er det nyttigt at se sig omkring, se sig omkring. Er det ikke et mirakel - duftende blomster blomstrer om foråret, hvis kronblade lyser fra den varme sols gennemtrængende stråler? Er det ikke et mirakel - smukke solnedgange, der minder om magiske mousserende sengetæpper? Er det ikke et mirakel at vågne op hver dag og nyde sollyset fra vinduet? Og hvor smuk udsigten er om vinteren! Hvordan kan du være ked af det, når der er sådan et eventyr omkring. Det hvide lærred dækker byerne, omslutter alt rundt med magi og komfort. Og hvor dejligt det er at gå udenfor i regnen, den friske luft inspirerer og slapper af. Havet, så stort og så mystisk. Smil af kære. Et knus med en elsket. Er det ikke lykke? Der er så mange smukke ting rundt omkring, at du bare skal åbne øjnene bredere.
Den største fejl, mange mennesker laver, er, at de modvilligt afleder lykke fra sig selv ved at sige højt”Jeg er absolut utilfreds” og derved yderligere forværre situationen og køre sig selv i en blindgyde.
Et stykke af din yndlingschokolade med lækker kaffe kan muligvis levere de mest behagelige fornemmelser, og hvis du også inkluderer din yndlingssammensætning, kan sådan et tidsfordriv virkelig kaldes en fornøjelse. Og hvis du pludselig overvældes af en følelse af sorg og tristhed, kan du invitere venner til at besøge og have det sjovt. Eller du kan besøge dit yndlingshjørne i byen, hvorfra vingerne vokser. Det kan være en favoritcafé, en yndlingspark, en offentlig have eller måske bare en favoritbænk. Lykke er omkring os, du skal bare se og føle det.
