Et forsøg på at ændre karakteren af en anden person direkte er en utaknemmelig opgave. Selvom du er drevet af gode intentioner, tilvejebringes negativitet til gengæld. Og det er ikke overraskende. Generelt er det vanskeligt at ændre, og ikke alene, jo mere du ikke vil. Hvad hvis arten af dem, som du skal kommunikere med, ikke passer dig?
Instruktioner
Trin 1
Skift dig selv. Uanset hvad man måtte sige, men du bliver nødt til at starte med dig selv: Da du ikke kan lide noget, er det i sidste ende dit problem. Hvis det er muligt, skal du ændre din holdning til situationen. Måske er du bare alt for kritisk eller måler den forkerte vej. Gå videre - tænk over, hvad der i dit verdensbillede forårsager andres adfærd. Og prøv at ændre din karakter.
Trin 2
Start med dine vaner. Ikke underligt, at de siger: "Du sår en vane - du høster en karakter." Start lille, bevæg dig gradvist, og snart vil du bemærke de første ændringer. Det bliver lettere at arbejde videre, og resultatet bliver mere synligt. Indfasningen af handlinger og deres regelmæssighed, kontrol og selvdisciplin gør underværker.
Trin 3
Ros dig selv for positiv dynamik. Selvom det ser ud til, at alt går for langsomt. Vær opmærksom på dine præstationer. Vantro til sig selv, fortvivlelse, overdreven kritik og selvkritik - alt dette kan dræbe enhver virksomhed.
Trin 4
Skift din tilgang. Og alligevel gælder de samme regler for dem omkring dig.
Gradvise ændringer, der kommer fra små ting, regelmæssigt arbejde og ros for et positivt resultat.
Manden er uopmærksom, og dette kommer f.eks. Til udtryk i det faktum, at han kommer sent hjem fra arbejde? Fortæl ham roligt om det og bed ham om ikke at gøre dette igen. Når han ankommer lidt tidligere end normalt, tak ham, fortæl ham, hvor vigtigt det er for dig. Han vil helt sikkert være tilfreds. Og jeg vil gentage og styrke positive følelser.
Trin 5
Marker den nærmeste vækstzone. Folk stræber efter udvikling, det er normalt. Lad personen se det næste trin, selvom trinnet ikke er for stort, og behovet for det ikke er i tvivl. Så vil din afdeling gerne tage dette skridt.
Trin 6
Forsøg ikke at ændre alt på én gang. Belastningen skal doseres, og det er bedre at starte med de små ting. Ændring af mindre vaner kan føre til en ændring i karakter og endda syn.
