For flere hundrede år siden blev det antaget, at viljestyrke er en slags indre muskler, der kan trænes og udvikles. Imidlertid har denne idé over tid mistet sin relevans. Og så har nylige undersøgelser af britiske forskere vist, at dette sandsynligvis er sandt. Folk kan blive trætte af at træffe store beslutninger.
I Storbritannien har lærde analyseret retskendelser i en ny retssag. De behandlede tre sager om dagen: en om morgenen, den anden om eftermiddagen og den tredje om aftenen. Statistikker viste, at dommere tilfredse 70% af appellen om morgenen og kun 10% om aftenen. Dette viser, at om aftenen ledte dommerne efter en nem måde at løse problemet på, og sandsynligvis skyldtes dette træthed i at træffe vigtige beslutninger.
Og der er mange lignende eksempler omkring. For eksempel er en chef i et hurtigt udviklende firma venlig hele dagen, prøver at hjælpe alle, lytter til alle forslag. Om aftenen bliver han en helt anden person: han vil ikke lytte til nogen; afviser alle de tilbud, der kommer til ham, råber for den mindste lovovertrædelse. Hvorfor sker dette? Chefen tog hårde beslutninger hele dagen, og om aftenen blev han overvældet. Hans viljestyrke har udtømt alle hans reserver.
En lignende ting sker for enhver person. Selvom han ikke træffer globale beslutninger, bliver han stadig træt. Her er en anden situation at overveje: en typisk shoppingtur til supermarkedet. Først nægter en person roligt at købe ting, som han ikke har brug for, men efter en times udmattende gæring i et stort supermarked begynder han at tage alt, hvad der er dårligt. Mest sandsynligt vil det ikke være nyttigt, selv i hverdagen, men kontrollen er allerede brudt, og ting kan ikke returneres. Dette er præcis, hvad marketingfolk og store butikkejere bruger nu. Jo større butikken er, jo mere tid bruger en person der. Og jo længere han går, jo mere køber han. Enkel formel.
Handler impulsivt og til en vis grad irrationel. At begå skøre og mærkelige ting, ikke at tænke på at tage en beslutning i lang tid, ikke at tænke på konsekvenserne. Dette sparer din energi. Ingen tvinger dig til altid at opføre sig sådan. Dette vil føre til et ødelagt liv. Men lad nogle gange dit indre oprør gå fri. Forresten forklarer dette, hvorfor teenagere har så meget energi og syet ét sted.
Fuld hvile uden bevægelse og eventuelle viljebeslutninger. Turen til udvej hjælper meget. Der kan du bare ligge på havet og ikke tænke på noget.
Dette er de to mest almindelige måder at gendanne viljestyrke på. Alle kan vælge den, der passer mere til ham.
Et andet eksperiment spillede en vigtig rolle i studiet af dette menneskelige træk. Et antal mennesker fik bestemte telefoner, som psykologer ringede til, og spurgte, om de nu har noget ønske. Som undersøgelsen viste, ville næsten alle deltagere i eksperimentet have noget, men modstod det. Nogen ønskede at sove, mens de arbejdede, en anden at spise under en diæt osv. To konklusioner kan drages af denne oplevelse: For det første er ønsker normen, og en person ønsker altid noget, og for det andet fører modstand mod dem til træthed, aggression og andre negative konsekvenser. Jo mere du modstår noget, jo mere sandsynligt er det, at den næste fristelse vil overvælde dig.
