Lavt selvværd er en plage for mange mennesker. Hun er i stand til at modvirke opbygning af relationer og klatring på karrierestigen, få venner og engagere sig i sine yndlingshobbyer. For at betragte dig selv som en intelligent og succesrig person skal du tænke over, hvilke præstationer du kan være stolt af.
Stolthed afhænger af dine prioriteter. For nogle vil disse være karrierehøjder, en anden vil være glad for, at han har giftet sig med en ung og smuk kvinde, mens den tredje vinder regionale skakkonkurrencer og vil huske denne dag med et smil i lang tid. Du kan være stolt af enhver præstation, og jo mere du kommer der, jo bedre for dig. De mest almindelige årsager til stolthed kan imidlertid identificeres.
Arbejde og studere
I deres ungdom er folk ofte stolte af fremragende studier og senere af arbejde. Desuden kan emnet for ens egen tilfredshed være både et langsigtet godt resultat og individuelle ups. Stabil akademisk ekspertise og regelmæssig gennemførelse af planen er ikke mindre god end sejre ved OL og titlen som årets bedste medarbejder. Små succeser er også værd at bemærke: en kontroltest eller ros fra en chef, der er afsluttet med den højeste score, er også meget behagelig.
En familie
Familie er en anden grund til stolthed. Du kan være stolt af en smuk og succesrig mand eller kone. Når alt kommer til alt lykkedes det dig at tiltrække opmærksomheden hos en sådan vidunderlig person, opnå det og opbygge et stærkt forhold. Sunde, rødme børn, der begynder at læse ved stavelse, viser deres første tegninger, hvor mor vagt gættes - en anden mulighed for at rose dig selv: du sov regelmæssigt ikke om natten, lagde en masse energi i deres opdragelse, studerede med børn, købte dem de bedste bøger og pædagogiske legetøj, og her er resultatet.
Sund livsstil
Regelmæssigt at gå i gymnastiksalen og spise sund mad er en reel bedrift for nogle, for det er meget mere behageligt at ligge i sofaen og se tv-shows, mens man nyder is fra en kæmpe spand. Hvis du er gået i gang med kampen for dit helbred eller en god figur, skal du regelmæssigt gå i sport, taljen indsnævres og de ekstra pund forsvinder - dette er en god grund til stolthed, fordi du er konsekvent og viser fremragende viljestyrke. Og selvom du lejlighedsvis bryder løs og springer over en træning i en café, bør dette ikke gøre din glæde mørkere.
Hobby succes
Ud over arbejde har mange mennesker hobbyer. Nogen spiller i et rockband om aftenen, andre laver træ og skriver poesi. Invitationer til koncerter, entusiastiske købere af dine produkter, publikationer i magasiner og litterære samlinger - er det ikke en anerkendelse af dit talent, som du skal være stolt af, fordi du fortjener det.
