Hvis du er træt af at høre, at du er ejer af en uudholdelig karakter, og du ikke kan være i nærheden af dig døgnet rundt, er det tid til at tænke på dette problem. Når alt kommer til alt kan kun du ændre din karakter til det bedre.
Instruktioner
Trin 1
Hvis du bevidst beslutter, at du har brug for at ændre din adfærd, er det ikke svært at gøre det, hvis du bestræber dig. Til at begynde med skal du høfligt bede nogen tæt på dig om at filme dig på et videokamera, så du ikke rigtig bemærker det. For eksempel, hvis der opstår en tvist, og du er anstifter, skal dine kære straks reagere og tænde kameraet. Når du køler ned, skal du se på optagelsen med et nyt sind og se dig selv fra siden. Måske vil du se grunden, der gjorde dig så vred, og hvorfor du endnu en gang tillod dig selv at sige for meget til dine kære. Denne video vil tjene som et incitament til dine tidlige ændringer til det bedre.
Trin 2
Mød nogen, der har en vanskelig personlighed ligesom dig. Måske vil du let få venner med ham, da du har et lignende temperament og opførsel. Men jo længere du bruger tid sammen med ham, jo længere din kommunikation, jo hurtigere vil du tænke på dig selv og dine manerer. Når alt kommer til alt er din ven et slags spejl, der viser din holdning til verden og andre. Når du har forstået dette, skal du begynde at leve anderledes. Først skal du forbinde mere med positive og venlige mennesker. For det andet skal du gøre det til en regel at begrænse din irritation ved at tælle mentalt til hundrede. For det tredje skal du læse mere orientalsk litteratur. Bøger om østlig filosofi og psykologi hjælper dig med at forstå dig selv og lære at kontrollere din adfærd.
Trin 3
Velgørenhedsarbejde hjælper dig med at ændre din karakter til det bedre. Hjælp svage, hjælpeløse mennesker, beskyt børn. Du kan ikke kun hjælpe økonomisk, men også med et venligt ord støtte en person, der er i en vanskelig situation. Start for eksempel en korrespondance med beboere på et plejehjem. De vil være meget glade for, at der stadig er en person i denne verden, der er i stand til at lytte til dem og vigtigst af alt forventer et brev fra dem. Så gradvist, ved at gøre gode gerninger, udføre ædle gerninger, vil du erhverve herligheden hos en lydhør person med en virkelig englekarakter.
Trin 4
En anden måde at forbedre dit temperament på er for eksempel at føre en dagbog. Udtryk på papir alt, hvad der koger i din sjæl. Papir er ikke en person: det vil udholde alt. Så snart du skriver alt, vil du straks føle en let træthed, og der vil ikke være spor efter den tidligere irritation.
