Den bedste ven er en stylist, psykoterapeut og advokat, der alle rulles ind i en. Et nært forhold er vanskeligt at forestille sig uden vrede og skænderier. Kun sande venner, der værdsætter hinanden, kan overvinde disse forskelle.
Instruktioner
Trin 1
Prøv at objektivt vurdere, hvad der nøjagtigt gør dig ondt i din vens ord eller handlinger. Kritiserer hun dig foran fremmede? At lave en aftale og ikke komme, glemme at advare om det? Flirter åbent med din kæreste? Hvis sådanne situationer sker med skræmmende regelmæssighed, kan du med sikkerhed angive det faktum - denne pige er ikke din ven. Og kun én ting er ikke klart - af hensyn til hvad er det nødvendigt at udholde fornærmelser og ydmygelse?
Trin 2
Tal ærligt med din ven. Du kan ikke holde nag i dig selv. Forklar roligt til din ven, hvad der præcist ikke passer dig i forholdet. Måske ser du bare den samme situation anderledes.”Du er som en fed ko i denne kjole,” sagde hun om dit køb. Du betragtede dette som en ydmygelse. Og hun tror oprigtigt, at hun gjorde en god gerning ved at påpege dine mangler. Kommuniserer hun aktivt med en ung mand, du kan lide, strøg hendes pumpede biceps med beundring og beder ham om at hjælpe med flytningen? Når du hører din utilfredshed med denne adfærd, kan din ven virkelig blive overrasket. Hun troede, at hun fik dig til at føle sig godt ved at få venner med din kæreste. Du ved muligvis ikke alt dette, hvis du ikke tør åbent tale. Den populære visdom om, at et ord er sølv og stilhed er guld, fungerer ikke i dette tilfælde.
Trin 3
Når du har fremsat din klage, skal du se på din vens reaktion. Hun vinkede den af med en snor af utilfredshed? Lo og rådede dig til ikke at gider? Det er underligt, at du efter alt dette fortsætter med at betragte hende som en ven. For hende er din utilfredshed en tom sætning. Sande venner er værdifulde, fordi de lytter til hinandens meninger. Du kan betragte hende som din bedste ven. Og hun opfatter dig kun som en nabo på skrivebordet, hvorfra du kan afskrive foredrag.
Trin 4
Svar selv på spørgsmålet: "Hvorfor udholder jeg ydmygelse?" Måske tror du, at hun er bedre end dig i alt. Hun klæder sig moderigtigt, studerer bedre, tjener mere, er altid omgivet af fans. Og på samme tid låner han penge og glemmer at returnere dem. I nærværelse af fremmede gør det sjovt med dit udseende eller vaner. Kan man forlade klubben, hvor I kom sammen uden at planlægge at advare. Hvis du er klar til at fortsætte med at udholde en sådan ydmygelse, er der en psykologisk afhængighed. Det er som solen for dig. Når du er tæt på solen, kan du kun være en blege måne.
Trin 5
Se en psykolog, hvis du ikke er i stand til at afslutte dit forhold til den person, der ydmyger dig alene. Måske vil en psykolog identificere dig med en tendens til masochisme eller frygt for ensomhed.
