Hvis der er en energisk vampyr blandt venner, er den sikreste og nemmeste måde at slippe af med dens virkninger at reducere kontakten med denne person så meget som muligt eller helt afbryde enhver forbindelse. Men hvad nu hvis det er umuligt at gøre noget lignende? Hvordan kan man modvirke en energivampyr?
Styring af følelser og reaktioner. At være i nærheden af en energivampyr kan være meget vanskelig at kontrollere dine følelser og følge dine handlinger. Dette er især vanskeligt for mennesker, der af natur har tendens til at være ofre for sådanne personligheder, har en blid karakter og let falder ind i manipulationsnetværket. Vi må dog forsøge ikke at blive ledet af provokationer. Det er værd at være så tilbageholdt som muligt, opretholde en vis afstand og ikke have lange samtaler med en giftig person. Hvis der er en følelse af, at det bliver meget vanskeligt at opretholde en form for stærk følelsesmæssig reaktion, er det i det mindste nødvendigt i et stykke tid at forlade det rum, hvor energivampyren er.
Lær at sige nej og vær ikke bange for taktløshed. Det er vigtigt at huske, at energivampyrer meget let gnides i tillid og overtræder personlige grænser. De kan være arrogante, selvsikre. Vær ikke bange for at nægte en sådan person, vær bange for at fornærme eller fornærme ham. Undertiden er den bedste måde at konfrontere en sådan giftig person på at angribe. Du bør ikke bøje dig for uhøflighed og meget uhøflige svar, men du skal lære at forsvare dine personlige grænser. Enhver har ret til at sige "nej" som svar på eventuelle anmodninger eller krav, dette skal altid huskes. Det er dog vigtigt at afstå fra argumenter, især følelsesmæssige, med energivampyrer. Det er bedst at roligt, men så fast som muligt, forklare din holdning i en nøddeskal og derefter afslutte kommunikationen. Derudover kan en lukket position - arme eller ben krydsede - hjælpe med at modstå pres fra siden. Det anbefales ikke at se en energivampyr i øjnene for ikke at etablere en stærk følelsesmæssig kontakt på denne måde.
Forbud mod åbenbaring. Gullible og åbne mennesker, der let deler deres følelser og tanker, tiltrækker vampyrer meget opmærksomhed. Det er lettere at "opløse" sådanne mennesker, provokere dem, det er lettere at kontrollere dem. Giftige individer har en ejendommelighed: at vende alle de åbenbaringer og hemmeligheder, de har hørt mod personen. Derfor må vi forsøge ikke at fortælle energivampyren om deres oplevelser og bekymringer, negative følelser fra sådanne mennesker tiltrækker og nærer endnu mere. Derudover skal man forsøge at skabe en sådan situation, når man kommunikerer med en energivampyr, så han heller ikke kan tale meget, i lang tid og ærligt om hans livs vanskeligheder og sorger. Ved at juble eller trøste energivampyren styrker offeret kun båndet med sin plager. Det er nødvendigt at behandle informationsstrømmen fra en giftig person så koldt som muligt, at lukke mentalt fra dens følelsesmæssige indflydelse, ikke at tro på alt det, du hører, da energivampyrer har en meget stærk tendens til at lyve.
Spejling. Denne metode fungerer normalt godt og er tilgængelig for alle donorofre. Tvunget til at komme i kontakt med en energivampyr, skal du begynde at spejle hans kropsholdning, hans bevægelser, ansigtsudtryk, intonation i stemmen og så videre. Udefra kan det se meget komisk ud, men energivampyrer er ekstremt negative over for denne adfærd og lader som regel deres offer hurtigere alene. Vittigheder, en useriøs holdning til ordene fra en giftig person fungerer som specielle irriterende stoffer, der vil modvirke en sådan person.
