Spørgsmålet om spiritualitet overvejes nu meget bredt. Hver person forstår på sin egen måde, hvad det betyder at være åndeligt rig. Nogen forstår spiritualitet som hengivenhed for religion, nogen som intern selvforbedring gennem studiet af østlige skikke. Men der er flere grundlæggende kriterier, uden hvilke en person ikke kan følge spiritualitetens vej. Når du observerer dem, bliver du naturligt renere og tættere på dit sande Selv.
Instruktioner
Trin 1
Vær en venlig person. Nu hvor stress er blevet en naturlig del af vores liv, er det naturligvis meget vanskeligt at være venlig over for alle. Nogle prøver at være venlige udefra, men negativitet koger indeni dem, som uden at gå udenfor bogstaveligt talt spiser en person og danner sygdomme. Du er nødt til at lære indre venlighed og ro. Meditation, yoga eller qigong-øvelse, at lytte til rolig musik hjælper dig med dette. Prøv at undgå alt, hvad der ophidser dit nervesystem: høj musik, alkohol, gyserfilm osv. At blive en venlig person betyder at udstråle positivitet og velvilje omkring dig.
Trin 2
Sig farvel til en fortid, der bringer triste tanker eller negative følelser til dig. Det er meget vanskeligt at gøre dette, men det er nødvendigt, ellers vil fortiden fortsætte med at forgifte dig med dets eksistens. For at slippe af med tidligere negative begivenheder skal du arbejde seriøst med din hukommelse. Præsenter hver person, du har vrede og vrede over, og tilgiv ham oprigtigt fra dit hjerte. Du vil bemærke, hvordan din sjæl med hver sådan tilgivelse bliver mere rolig. Arbejde med visualisering hjælper dig med at rette den negative begivenhed. Husk, hvad der plager dig i lang tid, hjemsøger dig og forsikrer, at alt kunne have været meget godt, hvis ikke for et forkert trin. Ret denne begivenhed i dine tanker, og du vil føle, at alle engang gjorde netop det. Og sværhedsgraden af denne hukommelse vil lade dig være alene.
Trin 3
Se dine ord, tanker og følelser. Dette er de værktøjer, der formidler dine ønsker til universet. En åndeligt rig person ønsker ingen skade for nogen, derfor vil han i sine tanker ikke fornærme en person, selvom han tydeligt forsøger at fremkalde en skænderi.
Trin 4
Hjælp andre. Dette er et meget delikat punkt. Faktisk skal du kun yde hjælp til de mennesker, der beder dig om det. Ofte skader folk, når de tænker at de hjælper, kun andre. Derfor behøver du ikke at pålægge, tilbyde din hjælp, hvis det er nødvendigt, bliver du bedt om det selv.
Trin 5
Læs nyttig litteratur, se en positiv video, lyt til smuk musik, besøg magtsteder. Mættet med sådan nyttig energi vil du føle dig fantastisk, sundhed vil glæde, og begivenhederne i livet vil svare til dine ønsker. Og så vil du føle, at du altid er klar til at følge den tilsigtede åndelige vej.
