Følelser er menneskelige oplevelser, der opstår fra de begivenheder, der finder sted omkring dem, og som har en positiv eller negativ konnotation. Meget stærke følelsesmæssige oplevelser er farlige for en person.
Instruktioner
Trin 1
Følelsesmæssige oplevelser manifesterer sig på forskellige måder. Glæde og sjov forårsager motorisk spænding, acceleration af mentale processer, en følelse af munterhed og energi. Med negative følelser er der en psykomotorisk forsinkelse, forsinket opfattelse. Ikke kun negative følelser kan være farlige. Enhver ubalanceret følelsesmæssig oplevelse kan forårsage forskellige patologier.
Trin 2
Blandt de typer følelser er der svage i styrke - stemninger og følelser og stærke - påvirkninger og lidenskaber såvel som negative - stress. En person er praktisk talt ude af stand til at kontrollere påvirkninger og lidenskaber. Disse er voldelige følelsesmæssige oplevelser, der mærkbart påvirker menneskelig fysiologi.
Trin 3
De mest mærkbart stærke følelsesmæssige oplevelser påvirker det kardiovaskulære systems arbejde. Det er ikke for ingenting, at hjertet altid er blevet betragtet som det organ, der er ansvarligt for følelser. Med udtalte følelsesmæssige oplevelser sænker eller øges en persons hjertefrekvens, blodtryk falder eller stiger, og vaskulær tone ændres. Sådanne reaktioner kan føre til hjerteanfald, slagtilfælde, hypertensive kriser osv.
Trin 4
Ændringer i funktionen af forskellige organer og systemer styres af det sympatiske nervesystem, hvis excitation under stærke følelsesmæssige oplevelser fører til frigivelse af adrenalin. Adrenalin forårsager alvorlige ændringer i mange kropssystemers arbejde: blod dræner fra de indre organer, vejrtrækning bliver hyppigere, fordøjelsessystemets funktion sænkes, og blodsukkerniveauet stiger. Sådanne reaktioner kan forårsage sygdomme i mave-tarmkanalen, nervesystemet og luftvejene.
Trin 5
Stærke følelsesmæssige oplevelser, især negative og langsigtede, fører til et fald i antallet af T-lymfocytter i kroppen, som beskytter kroppen mod vira og bakterier. På grund af nedsat immunitet bliver en person praktisk talt forsvarsløs mod forskellige infektioner.
Trin 6
Negative følelsesmæssige oplevelser påvirker også en persons mentale tilstand. Langvarig stress forårsager depression, fortvivlelse, depression, melankoli, lav selvtillid osv. I depression oplever en person en følelse af skyld, motivation og viljestyrke falder, manglende initiativ, sløvhed og hurtig udmattethed. I denne tilstand kan en person opleve et nervesammenbrud, han er i stand til at forsøge selvmord.
