Misundelse er en hård følelse, der fratager en person muligheden for at opbygge liv i henhold til sit eget scenario. Det er meget vanskeligt at slippe af med misundelse. Du kan bedrage dig selv ved at føre aggression ind i det hellige - i din egen sjæl. Men hvad hvis du bruger den energi, der går i misundelse til fredelige konstruktive formål? At dirigere alle misundelsesrelaterede ambitioner til dit eget bedste?
Denne uudholdelige sorte misundelse
Misundelse er en trussel mod en, der misundes, men ve den, der oplever denne smertefulde og smertefulde følelse. En person, der er jaloux, er ked af det mindste tegn på, at nogen klarer sig bedre, end de er. Nogen er klogere, nogen er smukkere, nogen har mere rigdom i familien, nogen har en god venlig familie, og nogen har opnået succes inden for det professionelle område eller lavet en karriere … Misundelse vælger altid noget godt for sig selv, men - en andens. En misundelig person fratager sig muligheden for at glæde sig. En andens lykke forårsager smertefuld irritation og had i ham. En misundelig person venter bare på, når det endelig vil være muligt at glæde sig over nogens uheld, glæde sig over andres fejl, som vil blive oppustet til umulige størrelser eller en dum ulogisk handling, et skænderi mellem elskere, sammenbrud af andres karriere og almindelige menneskelige sorg. Forsømt misundelse er et ønske om ondskab og et ønske om beskidte intriger og sladder, en drøm om at ødelægge det, der forårsager indre lidelse hos en misundelig person. Nogle gange skubber denne sorte følelse en person til mildhed, forræderi, en forbrydelse mod samvittigheden. Således lægger den misundelige "tidsbomber" i sit eget liv og psyke. Det er ingen hemmelighed, at dårlige ønsker kommer tilbage til os i form af dårlige konsekvenser. Uanset om vi kan lide det eller ej, returnerer universet os både godt og ondt og øger det flere gange.
Der er også en ulempe ved mønten: en misundelig person vender sine tanker til andre menneskers liv og tager sig ikke af sig selv, skaber ikke og ødelægger endda sit eget liv. Jaloux mennesker er fiaskoer, fordi de har lyst til fiaskoer og behandler sig selv som fiaskoer. Med den misundelige persons ord er der ikke kun vrede, galde, overdrivelse af andres mangler, men også hans egen interne konstante smerte fra det faktum, at livet efter en persons fortærede af misundelse ikke har givet ham noget.
Hvordan håndteres denne lidelse?
-
Kom med det! Dette vil øge din selvtillid. Et mindreværdskompleks er den største fejl i en misundelig person. Du skal forstå dig selv grundigt, forstå hvad der mangler for fuldstændig lykke. Og vend misundelse til din fordel. Gør en indsats og ændre dit liv til det bedre. Nogen kender et fremmed sprog og fik et godt job. Og hvem forhindrer dig i at gøre det samme? Nogen blev gift med succes. Hvorfor ikke stoppe med at holde øje med andre og tage sig af dig selv alvorligt - ryd dig ind og ud, og begynd at lede efter den rigtige partner?
- Stop med at evaluere andre mennesker. Der er ikke behov for at opdele livet i sort og hvid. Livet er meget sværere! Misundelig på nogen, du ser kun det, du får vist, men du kan ikke se den anden side. Din ven har en smuk charmerende mand? Men du er ikke opmærksom på, hvordan hun græder ind i puden om natten, vel vidende om hans snyd og flirt på siden. Nogen har et godt job og en høj løn, men du har ikke mistanke om, at denne person længe har mistet en sund søvn og udviklet impotens på grund af nerver og overanstrengelse, som hans smilende kone ikke vil fortælle dig om. Husk: alle har deres egen lykke. Og alle har deres egen sorg, ofte skjult for nysgerrige øjne.
-
Stop med at reagere på andres skryterettigheder. Bragging er normalt iboende i mennesker, der ikke er helt sikre på sig selv og lider af en følelse af ubetydelighed. De forsøger at udfylde deres egen værdi for at skjule deres frygt og følelser af krænkelse fra andre på grund af manglende opmærksomhed. Og du tager det til pålydende værdi.
- Analyser, hvem du er misundelig på. Prøv at forstå, hvad der præcist forårsager misundelse. De siger, at din sociale værdi ikke er højere end din rival, som du misunder. Prøv at ignorere de små ting. Vælg en højere planke. Misund Marilyn Monroe! Prøv at blive den samme charmerende, feminine. Misund Schwarzenegger! Når alt kommer til alt er det ikke så svært at finde tid til at besøge fitnesscentre, som det lyder. Og i sidste ende, selvom din krop ikke bliver så stærk, vil din vurdering mærkbart stige i andres øjne.
-
Udvikle i dig selv evnen til at takke livet, forældre, kære, Gud, endelig for små og store glæder, for alt, hvad der sker med dig. Taknemmelighed er en alvorlig modvægt til misundelse, hvilket indebærer skjulte og eksplicitte krav til verden omkring dig og mennesker. Har du lavet en fejl? Fantastisk, men du lærte at komme rundt om disse faldgruber. For hvert trin du får erfaring, bliver du klogere, klarere og dybere. Arbejd med dig selv. Og misundelse vil trække sig tilbage fra dig og give plads til selvtillid, succes og et positivt syn på verden.
- Slip af med den ubrugelige vane at sammenligne dig selv med andre. De har deres eget liv, du har det ikke mindre uforligneligt og unikt. Det er værd at forstå en gang for alle: du bliver aldrig, hvad de mennesker du misunder. Dette er deres sted. Det er nødvendigt at blive ikke som nogen, men den bedste, enestående. Vis i dig selv sådanne kvaliteter, der er iboende i dig, poler dine stærkeste sider, evner og tilbøjeligheder.
- Og vigtigst af alt: glem ikke, at du er unik! Du bør ikke jage andres følelser, succes og sociale status. Livet har lige så godt et sted, der er forberedt til dig. Det vigtigste er at være klar til det, at være værdig til dette sted for at føle sig på dit sted let og frit, naturligt. Og til dette behøver du ikke så meget: at være dig selv, at lede efter støtte, komponenterne i livssucces og kreativitet er i dig selv. Når alt kommer til alt, som den uforglemmelige Oscar Wilde sagde: "Vær dig selv, resten af rollerne er allerede taget."
