Bulimi er en spiseforstyrrelse, der er kendetegnet ved en skarp, paroxysmal stigning i appetit såvel som en følelse af ulidelig sult og generel svaghed i kroppen. At klare en sådan sygdom er kun mulig med en integreret tilgang. Derfor er der brug for hjælp fra både en psykiater og en psykolog.
Med bulimi ser det ud til, at en persons liv er underlagt mad. Alle andre livsområder svinder ind i baggrunden. Interpersonelle forhold, karriere, familiebånd og mange andre spørgsmål ophører med at interessere en person, hvorfor det også er problemer, der opstår i dem. Det viser sig at være en ond cirkel: det ser ud til, at en person ser ud til at "gribe" alle sine problemer. Efter endnu et tilfælde af gluttony skylder han sig nødvendigvis på og falder i depression, men han kan ikke bryde ud af denne cirkel.
Hvis årsagen til bulimi er en bestemt sygdom i centralnervesystemet eller det endokrine system, er det umuligt at klare det uden hjælp fra en specialistlæge. Og hvis årsagen er psykogene faktorer, er hjælp fra en psykolog uvurderlig. Sådanne psykogene årsager kan være: modvilje i barndommen, traumatisk situation, manglende tro på sig selv, vanskelig opfattelse af livet og manglende sans for humor, tab af mening i livet, lav tilpasningsevne, afslag på ansvar osv
Ved hjælp af en psykolog kan patienten indse de sande, dybe grunde til sådan adfærd, identificere tilstedeværelsen af intrapersonelle konflikter og udarbejde dem. Kun ved at acceptere dig selv hel, kan du komme videre og overvinde afhængigheden af mad.
Da årsagerne til bulimi er forskellige for hver person, planlægges psykologens videre arbejde under hensyntagen til patientens personlighed. Forskellige træninger eller individuelt arbejde med at ændre vaner, adfærd generelt, øge niveauet af selvregulering og selvkontrol kan hjælpe i kampen mod bulimi. Arbejde med at øge stressmodstand, overvinde angst og øge selvværd er også effektivt. For eksempel ved at vurdere, hvilke situationer der oftest forårsager stress eller svær angst, kan du i fremtiden overvinde sådanne situationer på mere tilpasningsdygtige måder uden at skade din personlighed og din egen krop.
Deltagelse i supportgrupper, kommunikation med dem, der allerede har behandlet problemet eller også er på vej til at løse det, hjælper mennesker med bulimi. Oftest er sådanne grupper organiseret med deltagelse af en læge og en psykolog, og derfor er de anbefalinger og råd, "erfarne" der høres der, altid effektive.
Sammen med en psykoterapeut udvikles positive psykologiske holdninger og mentale modeller forbundet med den korrekte holdning til mad. I nogle særligt vanskelige tilfælde er hypnose effektiv, selvom psykologer bruger den meget sjældent. Stadig er dette aktivitetsområdet for psykoterapeuter og psykiatere, dvs. læger.
