Psykologisk manipulation er noget, som mange har at gøre med i familielivet. Desuden betyder det slet ikke noget, hvem der fungerer som sådan en dukketeater - ægtefælle, børn, forældre - under alle omstændigheder er det ret vanskeligt at udholde og undertiden endda umuligt. Derfor er et af de ofte stillede spørgsmål på kontoret for familiepsykologer: hvordan man lever med en manipulator.
Manipulatorer bruger alle mulige teknikker i deres arsenal for at nå deres mål. Desuden kan metoderne være helt forskellige - fra et afvæbnende smil og klappende flimmerhår til helbredsklager på grund af manglende opfyldelse af deres ønsker. Desuden er jo tættere folk er på hinanden, jo sværere er det at modstå sådanne manipulationer.
Psykologer er sikre på, at det er ret svært at komme sammen med en manipulator. Når alt kommer til alt kender han dine ømme pletter og er sikker på at lægge pres på dem for at nå sit mål. Nære mennesker kender selvfølgelig disse punkter bedre end nogen anden og bruger dygtigt sådan viden i deres arsenal.
Det er ikke så svært at genkende manipulatoren. For det første føler du dig forkert, når du beskæftiger dig med ham. Og altid. Manipulatoren er overbevist om, at han altid har ret. Normalt er dette synden fra forældre, der er sikre på deres retfærdighed ikke engang 100, men alle 200 eller endda 500%. De ved bestemt, at du ikke er i stand til at træffe beslutninger alene, i det omfang du ikke er i stand til at vælge sokker til din træningsdragt. Mænd kan også lide at regelmæssigt vise deres overlegenhed og understrege, at de ved alt bedre end deres dame.
For det andet er du konstant under stress. Du er måske ikke klar over, at når du tilbringer dine aftener med din mand, sværger du konstant. Manipulatoren forsøger konstant at trække i strengene. Skyld, nogle forkerte handlinger - og det er det, han vil helt sikkert minde dig om dem for at vise dig, hvor vidunderlig han er på denne baggrund. Hustruer synder også som denne og prøver at bevise for ægtefællen, at de er bedre. Samtidig anvendes selv de mest forbudte midler - tip eller endda en ærlig indrømmelse af, at en mand er dårlig i sengen og sammenligner ham med andre osv.
For det tredje føler du, at du bliver afhængig af manipulatoren. Før eller senere kommer erkendelsen af, at han måske har ret, og du har virkelig mange mangler, der simpelthen er forfærdelige og forhindrer alle omkring dig i at leve. Som et resultat opstår en ny holdning til manipulatoren - fuldstændig underkastelse til ham.
På denne baggrund falder offerets selvværd hurtigt. Fejlene vokser og bliver større og større, indtil de svulmer op til den maksimale mulige størrelse. For manipulatoren er dette det mest gunstige øjeblik, fordi han nu kan vende dig rundt, som han vil.
Hvis du finder dig selv at leve med en manipulator, skal du ikke hacke i varmen. Når alt kommer til alt kan du komme sammen med sådan, hvis hans manipulationer selvfølgelig ikke går over kanten af det tilladte og ikke bliver den mest virkelige mobning. Desuden er der ingen garanti for, at den næste partner vil være anderledes. Du kan ikke skilles med forældre og børn, så du er nødt til at handle.
Du skal arbejde med en manipulator ved hjælp af hans egne metoder. Han forventer bestemt ikke dette fra dig. Det er meningsløst at bebrejde dig for manipulatoren, fordi i dine handlinger vil han se sig selv og forstå, at du lige så godt kan gøre et modkrav til ham. Hvis han stadig forsøger at bringe situationen tilbage under hans kontrol, kan du gøre et uskyldigt ansigt og spørge: "Hvad er der galt med det?"
Du skal være forberedt på det faktum, at det bliver ret vanskeligt i starten. Når alt kommer til alt er du allerede vant til en bestemt opførsel, plus kultiverede mangler giver dig ikke mulighed for at leve i fred. Men du er nødt til at samle din styrke.
Det er bydende nødvendigt at blive en selvforsynende person. Når alt kommer til alt kan kun sådanne modstå manipulation. Det er umuligt at befale og pålægge en person, der er selvsikker.
