Det er nødvendigt at forstå, at hvis en person har taget en fast beslutning for sig selv om at begå selvmord, vil det være ekstremt vanskeligt at fraråde ham. Du kan dog hjælpe ham med at se livets gode sider og klare en vanskelig situation.
Risikozone
Det menes, at unge og unge med problemer i interpersonel kommunikation er mest modtagelige for selvmord, mennesker på toppen af deres professionelle karriere, der stiller strenge krav til sig selv, ældre, der ikke har opnået det, de drømte om i livet. Selvmord er et fænomen, der ikke er så sjældent i samfundet, og fra tid til anden i nyhedsoverskrifterne kan du høre om sådanne tilfælde. Selv når det kommer til ukendte selvmord, oplever folk frygt. Når dette problem rammer slægtninge og venner, er det ekstremt vanskeligt at klare det alene.
Verbal metode
Det mest givende, du kan gøre i denne situation, er at forblive ædru. Prøv at forstå grundene, der får personen til at tænke på selvmord. For at gøre dette bliver du nødt til at lytte nøje til ham, ikke afbryde og ikke give nogen værdidomme - du hjælper ikke kritik. Overhold hans opførsel: i hvilke situationer han begynder at nævne dette emne, hvordan han gør det. Baseret på disse observationer vil det være lettere for dig at danne en dialog.
Hvis din samtalepartner oplever en følelse af opgivelse og ensomhed, ville den bedste måde være at vise, at han er meget kær for dig, prøv at overbevise om, at det er han, der bringer en masse glæde ind i dit liv. Her behøver du ikke at prøve at interessere en person med de ydre glæder ved livet, du skal vise ham, at han ikke er alene og betyder meget for andre. Prøv at huske situationer, hvor han hjalp nogen meget, giv disse eksempler og prøv at understrege vigtigheden af hans handlinger for andre.
Hvis en person f.eks. Har svært ved at løse problemer, skylder han et stort beløb, er det nødvendigt at forsøge at finde andre veje ud af denne situation i fællesskab. Når du skal opleve negative følelser, kan psyken måske ikke finde en konstruktiv løsning på problemet, og her kan du hjælpe - overbevise samtalepartneren om, at der er en vej ud, selv fra de sværeste situationer.
Det kan også være nyttigt at henlede opmærksomheden fra en, der er skuffet over livet, til dets vidunderlige sider. Tænk over fortidens højdepunkter, fortæl os om dine planer for weekenden. Så kan man se, at intet problem er værd at dræbe sig selv.
En variant er mulig, når en person simpelthen manipulerer andre og truer med at begå selvmord. Her er du nødt til at opbygge en dialog meget omhyggeligt, fordi din positive reaktion kun kan fremkalde en stigning i selvmordsforsøg med den mindste uenighed eller utilfredshed med ønsker. Det er nødvendigt at stoppe dette spil og hjælpe manipulatoren med at danne andre måder at interagere med menneskerne omkring ham.
Tag ikke det fulde ansvar for den andres handlinger og tanker, da du kun kan hjælpe, hvis han eller hun vil. Prøv at invitere ham korrekt til at kontakte en psykolog eller ringe til hotline. Hvis han kategorisk nægter disse handlinger, skal du ikke insistere stærkt, da du kun kan forværre problemet. Det er især svært at holde sig kølig, når situationen vedrører kære; her er det bedst at konsultere en specialist.
