Mange har hørt, at tanker bliver til. Men dette sker ikke på grund af magisk magt, dette er ren psykologi. For at skabe et ønske skal du formulere det korrekt. Jo tydeligere du artikulerer, hvad du vil, jo bedre.
Tænk ikke på, hvad du ikke ønsker, tænk kun på, hvad du vil. I stedet for: "Jeg vil ikke blive syg" - "Jeg vil være sund." I stedet for: "Jeg vil ikke være fattig" - "Jeg vil være rig."
Tænk over de mindste detaljer. For eksempel, hvis du vil tabe dig, så forestil dig klart i detaljer, hvordan dette vil ske. Skriv på et stykke papir, hvordan du vil føle, og gå hen imod at nå dit mål. Eksperter anbefaler at formulere dine mål og ønsker i nutid.
Udvid dine grænser. Skriv ikke et mål som "Jeg er på vej til at købe en bil." Du kan få en bil på nogen anden måde, du behøver ikke at købe den, måske vinder du, eller nogen donerer den. Derfor er der ikke behov for at sætte rammer.
Et andet vigtigt skridt er visualisering. I dit hoved skal du klart forstå dit mål. Hvis dit mål er en lejlighed, skal du præsentere den mindste detalje i dens indre og alt, hvad der omgiver den: det område, hvor den er placeret, møblerne, udsigten fra vinduet.
Forventning. Kraften i positive forventninger er en af de største drivkræfter. Du bør ikke forvente, at dit ønske bliver til virkelighed i morgen eller næste uge, men du skal forstå, at det helt sikkert vil gå i opfyldelse. Det vigtigste er aldrig at være bange og altid bruge enhver chance for at nå dine mål og ønsker.