Hyperhidrose er et ret almindeligt fænomen. Man behøver kun at blive lidt nervøs, og alt - våde armhuler og håndflader leveres. Ofte bliver dette problem meget alvorligt, det kan endda mærkbart ødelægge en persons liv. Der er en følelse af selvtillid, angst øges, sveden øges også. Dette betyder dog slet ikke, at du har brug for at give dig selv op. Der er flere måder, du kan håndtere dette problem på.
Bekæmpelse af sved er ikke kun muligt, men også nødvendigt. For det første er det en ret alvorlig kosmetisk defekt. For det andet kan hyperhidrose være et signal om en alvorlig sygdom, der begynder i kroppen. Stress og angst er ofte hovedårsagerne til øget svedtendens. De påvirker det menneskelige nervesystems arbejde negativt, hvilket resulterer i, at vejrtrækningen accelereres, hjerterytmen stiger, og appetitten forstyrres. Nervesystemet er også ansvarlig for kroppens varmeregulering, derfor er det også ansvarligt for talgkirtlerne. I en tilstand af stress accelereres kirtelens arbejde mærkbart, og sveden øges.
Hvorfor sved er unødvendigt
Ganske ofte bemærker de, der klager over overdreven svedtendens, ikke så meget overdreven sveden som det faktum, at det ledsages af en skarp og ubehagelig lugt. Man behøver kun at have en ikke særlig behagelig samtale eller udføre en energisk dans, da kroppen begynder at lugte skarpt.
Lugtens udseende er forbundet med det faktum, at talgkirtlerne under stress udskiller ikke kun sved, men også en lipidhemmelighed. Det er ham, der er et gunstigt område til reproduktion af bakterier. De bliver igen kilden til en ubehagelig lugt.
Du kan bekæmpe lugt med specielle antiperspiranter. Desuden er det bydende nødvendigt at gøre dette, så folk ikke løber væk fra dig. Derudover bør hyppige brusere ikke overses.
For at bekæmpe overdreven svedtendens, som kan forekomme med for meget stress eller spænding, er det værd at bruge hele det tilgængelige arsenal af værktøjer - fra kosmetik til medicin. Først og fremmest skal du tage sig af normaliseringen af nervesystemet. For at gøre dette skal du begynde at tage beroligende midler, det er muligt på plantebasis. Husk at effekten er kumulativ, så brug hele kurset. I dette tilfælde, hvis du begynder at bekymre dig, vil sveden ikke længere være så udtalt.
Forskellige urtete hjælper også meget godt. Sage indtager en særlig plads i vurderingen af nyttige urtepræparater. Det beroliger også nervesystemet og hjælper med at normalisere talgkirtlerne.
Derudover anbefaler eksperter at skifte din garderobe og foretrække tøj lavet af naturlige stoffer. De skal være lette.
Du bør opgive syntetiske materialer, fordi huden i dem trækker ikke vejret, og talgkirtlerne begynder at arbejde endnu mere aktivt.
Det er bydende nødvendigt at overvåge din vægt og forhindre fedme. Når alt kommer til alt er dette en metabolisk lidelse, der desuden fører til lidelser i kroppen, herunder øget svedtendens.
Og selvfølgelig skal du begrænse stressende situationer. Når alt kommer til alt, hvis du analyserer de fleste af dem, viser det sig, at de ikke var det værd at være nervøse.
Ting at overveje, når du bekæmper overdreven svedtendens
Først og fremmest, prøv ikke at være kompleks. Husk, ingen er immune over for dette problem. Bare start med at bekæmpe det, og alt vil vende tilbage til det normale.
Hvis folkemedicin ikke hjælper, kan du prøve at ty til officiel medicin. Så for eksempel, hvis dine hænder sveder, skal du bruge håndbade med tilsætning af kaliumpermanganat.
Alternativt kan du bruge tjenesterne i et fysioterapirum. Forskellige metoder, der hjælper med at reducere sveden, skal tages i hele kurser. Afhængigt af din tilstand vil læger selv bestemme antallet af procedurer. Imidlertid vil det i gennemsnit tage 10 sessioner at slippe af med problemet.
Har klude klar til at hjælpe dig med at tørre hænderne inden et vigtigt håndtryk, eller rens dine armhuler lidt før et spændende møde.
Du kan også prøve moderne medicinske fremskridt, såsom laserkorrektion eller andre innovative metoder. De er ret pålidelige og hjælpsomme. Deres eneste ulempe er deres ret høje omkostninger. Der er andre muligheder, du kan bruge, men de koster lidt mindre.
Forsøg ikke at slippe af med at svede helt - det er lige så naturligt som at trække vejret. Bare prøv at minimere virkningen.
