Sommerferie under den brændende sol, den smukke sandstrand, det klare hav - alt dette kan virkelig give en masse glæde og behagelige minder. Og så at denne ferie er den mest mindeværdige, i det mindste indtil næste sommer, og intet forhindrer dig i at få de maksimale følelser fra det, er det værd at slippe af med det problem, der hjemsøger mange piger - selvtillid.
Først skal du stoppe med konstant at sammenligne dig selv med alle de modeller og stjerner, for hvem en god figur er den vigtigste måde at tjene penge på. Derfor gør de det utrætteligt kun ved hjælp af ernæringseksperter og personlige trænere. Dygtige stylister og make-up artister arbejder på udseendet af sådanne skønheder inden næste fotosession. De modtagne billeder behandles i specielle programmer. Som et resultat får vi et billede af en kvinde, der er ideel i skønhed - uden mangler, rynker, ekstra pund osv. Og dette sker ikke i en almindelig kvindes virkelige liv. Derfor bør du ikke bringe dig selv til neurose ved konstant sammenligning med billeder fra blanke magasiner.
Husk at konstant takke naturen for denne krop, som du har. Du skal ikke blive hængt op på hoftestørrelsen eller brystvolumenet - det er kun individuelle dele af kroppen, men generelt ser det meget ud, endda ingenting. Elsk dig selv for den du er. Se kun efter dine styrker og fokuser ikke på mindre mangler. Der er trods alt ingen ideelle mennesker.
Komplekser bør ikke blive grunden til ødelagt hvile, når mange piger i stedet for sjov og ægte glæde foretrækker at sidde til side og gemme sig under beskyttelse af en pareo. Men denne sommer og denne ferie gentages ikke, så vent ikke - det er tid til at nyde det.
Besættelsen om, at hele stranden ikke gør andet end at se på dine hofter, er allerede et tegn på paranoia. Andre mennesker har vigtigere ting at gøre end at studere dine kropsdele, så måske er det tid til at gå i gang med din egen virksomhed?
Men tiltrækningskraft, omend en ufuldkommen figur, kan tilføjes af en velvalgt badedragt og et par tilbehør til den derudover. Så vær ikke bange for at dekorere og forkæle dig selv - det er tid til at købe en dejlig hat og en kvalitets bronzing creme.
Elsk og respekter din krop og dig selv. Det er kærlighed, der hjælper med at holde dig i form, være aktiv og overvåge ernæring. Og hvis disse ændringer finder sted, vil smukke former ikke vente på at komme, ligesom en stigning i selvværd.
Glem ikke at smile mere, for et ægte, oprigtigt smil vil være en vidunderlig dekoration for enhver kvinde. Så vil bestemt ingen være opmærksomme på dine mangler.
