Når vi taler om alder, mener vi oftest alderen i henhold til pas eller kronologisk alder. Der er også en biologisk alder, der afhænger af sundhedstilstanden. Psykologer skelner foruden kronologisk og biologisk mellem psykologisk alder, som ikke nødvendigvis falder sammen med de to første, men uden tvivl er tæt forbundet med dem.
Instruktioner
Trin 1
Begrebet psykologisk alder i psykologi inkluderer mental alder såvel som niveauet for social og følelsesmæssig modenhed. For at finde ud af den psykologiske alder er det med andre ord nødvendigt at vurdere niveauet for en persons intelligens såvel som hvor psykologisk stabil og tilpasset han er til det miljø, der omgiver ham.
Trin 2
I en bredere forstand af ordet er psykologisk alder en persons subjektive mening om sin alder eller hans indre følelse af sig selv. En person i en alder af 20 år føler hele de sidste års vægt og vil dø i en alder af fyrre. En anden og i alderdommen flagrer som en sommerfugl og forbliver ung i sin sjæl.
Trin 3
Psykologisk alder er et mål for den psykologiske fortid (såvel som mål for den kronologiske fortid, dvs. antallet af levede år, er den kronologiske alder). Der er mange tests til bestemmelse af psykologisk alder. De koger alle sammen til at finde ud af graden af opfyldelse af en person i livet.
Trin 4
For eksempel foreslås det at tegne en linje og i slutningen sætte den alder, som du gerne vil leve i. Punktet for nutid er også placeret på den lige linje. Indtil nu er alle vigtige begivenheder i livet blevet markeret. Det samme gøres efter - de forventede væsentlige begivenheder noteres. Ved forholdet mellem begivenheder på begge sider af det nuværende tidspunkt kan man bedømme den psykologiske alder (jo flere begivenheder der allerede er tidligere, jo ældre er man).
Trin 5
Den følgende formel giver dig mulighed for mere nøjagtigt at bestemme den psykologiske alder. Tænk og bestem hvilken procentdel dit liv har fundet sted i øjeblikket. Multiplicer dette tal med antallet af år, du skal leve, og divider med 100. Du får din psykologiske alder. Men dette er en gennemsnitlig indikator, for i forskellige aktivitetsområder kan du realisere dig selv på forskellige måder (for eksempel føde tre børn, men ikke lave en karriere).
Trin 6
Det er bemærkelsesværdigt, at sjælens alder kan reduceres ved at tilføje lidt mere sjov til din psykologiske fremtid. Find en ny hobby, sæt fristende mål, og bliv ung så længe som muligt!
