Opiophobia - dette er det videnskabelige navn af frygt for at besøge læger. Det sker, at patienten oplever panik foran tandlæger, gynækologer og andre specialister. Men du kan bekæmpe dette.
Tegn på opiofobi
Hjertebank, svimmelhed, kvalme, rysten i knæene, usammenhængende tale, forvirring, åndenød er alle indikatorer for frygt for at gå til medicinske faciliteter. Rædslen forårsaget af læger kan endda føre til bevidsthedstab.
Frygt for blod er en anden type opiofobi. Og den mest almindelige frygt er tandlæger. Selvom der nu praktiseres smertefri tandbehandling, oplever mange stadig kvalme og svimmelhed, inden de besøger et sundhedscenter.
Nogle bekymrer sig for, at de kan blive diagnosticeret med en uhelbredelig sygdom, mens andre har svært ved at tolerere lugten af stoffer og hospitalsatmosfæren.
Frygt for læger: hvordan man skal klare
Der er nogle praktiske tip, der hjælper dig med at overvinde din frygt:
1. Prøv at kanalisere dine tanker i en positiv retning. Tænk på noget godt.
2. Forstå, at lægens mål er at hjælpe dig.
3. Det er bedre at besøge læger i de tidlige stadier af sygdommen. Forsink ikke behandlingsprocessen.
4. Du kan tage en spiller eller en bog med dig, dette hjælper dig med at distrahere fra skræmmende tanker.
5. Stil din læge spørgsmål, der interesserer dig.
Hos nogle mennesker kan opiofobi manifestere sig så tidligt som i barndommen. Årsagen er ofte en dårlig holdning såvel som lægernes forsømmelighed.
Besøg hos lægen er præget i hukommelsen, så barnet er bange hver gang. I dette tilfælde skal du have en samtale med ham, fortæl os om, hvordan undersøgelsen vil finde sted.
Hvis dit barn skal have en vaccine eller en blodprøve, skal du fortælle dem, at det ikke er så smertefuldt, som det ser ud til. Under alle omstændigheder skal du ledsage barnet til hospitalet. Lad ham ikke være alene med frygt.
På nogle klinikker, især tandklinikker, for at bekæmpe opiofobi, tænder de for afslappende musik på kontoret og foreslår også at bære specielle videobriller, hvilket gør behandlingsprocessen behagelig og slet ikke skræmmende.
Du kan selvstændigt vælge en klinik med en god holdning til patienter. Hvis frygt for læger hjemsøger dig, kan du ikke klare frygt alene, du kan konsultere en psykolog. Han vil hjælpe i kampen mod fobier og samle beroligende midler. Efter blot et par sessioner med psykoterapi bliver det lettere for dig at udholde dine besøg hos læger.
Det skal huskes, at panikfrygt hos læger og utidig behandling kan bidrage til, at sygdommen bliver kronisk.
