Nogle gange, som en bolt fra det blå, forstyrres forløbet af et fredeligt liv i familien. Og det sker så meget, at du kun undrer dig: I går var alt i orden, men i dag bliver en elsket til en svoren fjende og hovedforbryderen. For at undgå sådanne situationer skal du huske, at begge parter altid har skylden for konflikten og også kender de grundlæggende regler for adfærd i en skænderi, der ikke kunne undgås.
Ingen er immune over for konflikter i familielivet. Der er intet forkasteligt i dette - når alt kommer til alt forbinder du dit liv med din mand, og denne forbindelse er ikke mindre vigtig end pårørende, men i mange henseender mere tæt og permanent. Konflikt i ægteskabet er en af de mest smertefulde, da det kan være meget vanskeligt at tilgive en partner, især hvis der er sagt og gjort mange unødvendige ting i udslæt.
Det er selvfølgelig nødvendigt at begynde at løse familiens problemer med forebyggelse. Først og fremmest skal hver af deltagerne i ægteskabet internt indse en kendsgerning, at de bor ved siden af en person, der har sine egne ønsker, en følelse af værdighed, og det er også let at traumatisere ham. Desværre er ægteskabsinstitutionen ikke særlig pålidelig nu, og det er lettere for mange par at sprede sig end at prøve at tilpasse sig hinanden og lære at lytte til den anden persons ønsker. Hvis du blev forelsket, skal du elske den anden som dig selv, passe på ham og forsvare dit valg foran alle.
Husholdere har brug for at vide, at de skal være blødere og mere imødekommende. Forskere har bevist, at familier, hvor kvinder i skænderiprocessen kan skifte til en konstruktiv dialog, opgive bebrejdelser og beskyldninger, føler sig meget lykkeligere. Mest vold i hjemmet i slagsmål opstår, når en mand føler sig ude af stand til at håndtere en partner, der ellers mister kontrol. Naturligvis handler det kun om følelser, og det er nyttigt for en kvinde at lære at kontrollere dem. Over tid vil en mand, hvis konflikt bringes i en passende kanal, blive mindre aggressiv og vil overveje sine ord, inden han bruger dem.
Konflikter er af to typer - konstruktiv og destruktiv. Og din opgave er at overføre det uundgåelige skænderi til skabelsesområdet, det vil sige lytte, tale, men fortæl sandheden uden at overdrive eller minimere, ikke bruge fornærmelser og ikke forsøge at ydmyge din partner.
Vær retfærdig og vær parat til at indrømme, at du tager fejl, hvis du tager fejl. Begge partnere skal komme til det punkt, hvor de er i dialog og ikke tager side i konflikten. På den ene side vil det bevare et sundt forhold, på den anden side vil det beskytte begge nerver.
Under et skænderi skal du prøve ikke at blive distraheret af fremmede emner og ikke finde ud af alle problemerne på én gang. Årsagen til selve konflikten og intet andet skal afklares og drøftes, da du aldrig vil komme til en konstruktiv løsning på problemet på denne måde, men kun sørg for og overbevis din partner mere om, at dit ægteskab er en fejltagelse.
Vær opmærksom på emner, som du er uenig om. Måske ligger problemet i forskellige tilgange til livet og manglende forståelse af årsagerne til denne eller den adfærd. Alt dette skal diskuteres, så din partners vaner og tankegang ikke bliver en snublesten. Lær at acceptere din ægtefælle, som han er, for hvis han ændrer sig, vil det kun gradvist i betragtning af det faktum, at du selv ændrer din holdning til ham.
Forlad ikke konflikten, hvis den er begyndt, men prøv at reducere niveauet af følelsesmæssig stress og forstå den nuværende situation fuldt ud. Afslut aldrig halvvejs, ellers forbliver problemet uløst og vil opstå igen. Brug humor, hvis du kan.
Lær at være mere tolerant over for andres mangler, og så vil din blive tilgivet. Elsk dine kære!
