Bøn er sjælens evige aktivitet. Sjælen er altid forbundet med Gud, og bøn er en måde at styrke og udvikle denne forbindelse på. For at føle resultatet af bønøvelse er du nødt til at forstå, hvordan man beder korrekt.
Den bedste bøn er morgen
Det er meget vigtigt. Der er naturligvis ingen tidsforbud for bøn, men den bedste tid er morgen. Hvis vi virkelig vil føle svaret fra Gud, hans tilstedeværelse i vores liv, er vi nødt til at bevise vores ønske for ham. Det kan bevises meget simpelt: vi har selv bestemt, hvor lang tid vi vil synge de hellige navne hver dag. For eksempel to timer. Og vi gør det ad gangen om morgenen uden at strække denne tid hele dagen. Dette vil hjælpe dig med at fordybe dig i bøn mere end at gentage i et par minutter hele dagen. Og vigtigst af alt vil Herren være tilfreds, hvis han ser, at vi gør en sådan indsats for hans skyld og helt sikkert vil svare os.
Også om morgenen hjælper selve tiden med at fordybe sig i bøn: før solopgang og i nogen tid efterpå hældes godhed i luften. Dette er en speciel tid, hvor sindet endnu ikke er meget rastløs, og det er lettere at springe ned i bøn. Hvis du kun begynder at synge de hellige navne om morgenen i 1, 5-2 timer, kan du se, hvor meget din indre tilstand og hele dit liv vil ændre sig.
Du skal finde noget, der hjælper dig personligt.
Hvad kan hjælpe med at praktisere bøn? Læsning af skrifter og historier om de helliges liv, lytning til en helgen person, hellig musik, kommunikation med Guds hengivne i din åndelige tradition. Dette er alle måder at antænde ønsket om at udøve åndelig praksis i dig selv. Når alt kommer til alt, kun i kontakt med Gud, følelse af en forbindelse med ham, modtagelse af kommunikation (i forskellige former) fra hellige mennesker, vil vi være i stand til at forstå meningen med vores liv.
Der er en stærk måde at øge inspiration yderligere undervejs. Fejr det, der inspirerer dig mest! Og begynd at gøre det hele tiden. Det lyder lidt for simpelt, men det er utvivlsomt den bedste regel for entusiasme i det åndelige liv. Accepter det, der er gunstigt. Hvis du nyder visse foredrag, og din bøn bliver bedre og mere opmærksom, skal du lytte til dem! Jeg kan godt lide og inspirere til at læse om en helgens liv inden jeg går i seng - læs det! Alle, der går denne vej, skal have et par ting, der er meget inspirerende. Efter hvilken bøn bliver bedre, kommer åndelige følelser og erkendelser. Og ved at fokusere på disse ting hjælper vi os selv til altid at have en smag for åndelig praksis.
Du bør også undgå ting, der forstyrrer bønens praksis. På samme måde skal man holde styr på handlinger, der påvirker bøn negativt, og forsøge at undgå dem. Måske er dette dårlig kommunikation, hvorefter en kritisk stemning i forhold til andre, måske er det en sen middag. Hver person kan spore, hvad der hjælper, og hvad der hindrer ham. Ved hjælp af dette vil han i høj grad hjælpe sig selv med at udvikle en forbindelse med Gud gennem bøn og gøre sit liv perfekt i alle henseender.
