Selv i det gamle Rusland vidste folk om en så smertefuld følelse som melankoli. Slaverne kaldte hende grøn, fordi de troede på det
hun kommer fra et sumpmudder, hvor der lever ondsindede havfruer.
Længsel som en manifestation af depression
Melankoli er en af manifestationerne af depression ledsaget af en negativ og apatisk reaktion på alt omkring. Det kan dukke op fra ingenting, for eksempel hos en person, der er lykkeligt gift og succesrig på arbejdspladsen, og konstant stress er skylden. I det gamle Rusland blev melankoli kaldt "grønt", da de mente, at denne følelse kommer fra en sump med mørkegrønt mudder, hvor jomfruer lever, hvilket får folk til at føle negative følelser. Dette udtryk bruges stadig i dag, der personificerer mental lidelse og en fuldstændig mangel på ønske om enhver handling. Melankoli er en af de mest forfærdelige følelser, som ifølge psykologer endda kan blive en af grundene til selvmord. I en mild form er det absolut harmløst, det er almindeligt, at en person undertiden føler sig trist over noget, fordyber sig i sine tanker, længes efter sit hjem, sin elskede osv. Det er dog meget vigtigt, at denne følelse ikke bliver systematisk og ikke udvikler sig til en langvarig depression, som ikke er så let at komme ud af uden hjælp fra specialister.
Melankolske mennesker er mest modtagelige for melankoli såvel som mennesker, der systematisk oplever oplevelser af en eller anden grund. For at slippe af med det skal du kommunikere mere med mennesker og ikke blive nedsænket i negative tanker.
Udtalelser fra tibetanske læger
Tibetanske læger mener, at melankoli er det første tegn på galdeblæresygdom, galde dyskinesi, hvilket kan føre til pludselige udbrud af vrede og endda en tilstand af selvdestruktion. De siger også, at dette grønne "monster" i øjeblikket i stigende grad udsættes for børn, der står over for manglende forståelse af forældre, jævnaldrende og lærere. I tibetansk filosofi kaldes melankoli ikke kun grøn, men brungrøn eller mørkegrøn, hvilket er forbundet med en kraftig ladning af negativ energi, som denne følelse skjuler i sig selv. Nogle eksperter forbinder midlertidig tilstrømning af melankoli med planternes indflydelse, for eksempel er mandag månens dag, tirsdag er Mars osv.
For at slippe af med melankoli anbefaler tibetanske munke at vaske håret med et rastermoderurt eller Tjernobyl, der populært kaldes "Guds træ".
Hvordan man kan slippe af med melankoli
For at slippe af med den smertefulde melankolske følelse er du nødt til at sprede din fritid, for eksempel starte en ny hobby, udvide din sociale cirkel osv. Det vigtigste er ikke at trække dig tilbage i dig selv, ikke være alene med negative tanker. Alternativ medicin anbefaler, at man spiser en skefuld valmuefrø eller drikker en tinktur af brændenælde eller hestehale for at drive melankolien væk. Men den virkelig "grønne" dag er fredag, som er underlagt kviksølv. På denne dag anbefales det mentalt at sende kærlighed til alle, se på smaragder, grønt græs og blade for ikke at give længsel den mindste chance.
